Техника массажа – глубокий массаж мышц

техника массажаТехника массажа различается в зависимости от самого массажа. Глубокий массаж, или, как его еще называют, глубокий массаж мышц, это разновидность техники массажа, которая направлена на стимуляцию мышц, которые расположены дальше от поверхности кожи. Техника глубокого массажа отличается очень глубоким и интенсивным давлением и больше концентрируется на определенных областях тела, по сравнению с техникой общего расслабляющего массажа.

Глубокий массаж эффективней всего работает через умения массажиста в высвобождении различных видов болей, например болей в области шеи, таких, как мышечное напряжение и "спайки", а также мышечные узлы. Зачастую глубокий массаж может доставлять дискомфорт и болевые ощущения, по сравнению с традиционным расслабляющим массажем, поскольку давление при его проведении, как правило, гораздо сильней и интенсивней. Такое давление осуществляется целенаправленно, как метод, направленный на высвобождение напряжения в мышцах в наиболее "труднодоступных" местах человеческого тела.

 

Техника массажа – глубокий массаж

Чаще всего глубокий массаж проводится массажистом с использованием медленных глубоких надавливаний пальцами на специально ограниченную поверхность тела, где располагаются необходимые мышцы. При проведении глубокого массажа учитываются принципы давления и научных исследований, тем самым используя давление вдоль линий мышц вместо непосредственного давления на мышцы. Было доказано, что с помощью техники глубокого массажа точнее определяется область боли, что является основным преимуществом данной техники массажа перед техниками расслабляющего массажа и другими типами массажа. Очень часто, благодаря глубокому массажу, удается разрушить рубцовую ткань на теле человека, чьи шрамы имеют небольшие размеры и сравнительно безболезненны при пальпации.

Опытные массажисты из массажных салонов во Владивостоке способны, используя технику глубокого давления или трения, уделить наибольшее внимание и сконцентрироваться на наиболее специфических областях вашего тела, которые нуждаются в расслаблении и уменьшении напряжения. Глубокий массаж спины или массаж ступней является наиболее лечебным по сравнению с другими техниками массажа, и имеет гораздо более продолжительный эффект, благодаря своим корригирующим и лечебным свойствам. Кроме того, метод глубокого массажа помогает ослабить мышцы и высвободить вредные токсины из организма. Этот метод также помогает в увеличении эффективности потоков крови и кислорода в венах организма человека, что улучшает общую циркуляцию питательных веществ в организме и, тем самым, оздоравливает организм.

 

Важно помнить: вы должны потреблять по возможности больше воды после сеанса глубокого массажа, чтобы поддержать эффективность массажа и продолжить процесс вывода вредных токсинов из вашего организма.

Лучше всего не забывать о том, что глубокий массаж - это не только метод расслабления боли. Спайки (узлы) в мускулах со временем восстанавливаются, поэтому следует противодействовать их возникновению. Для этого и формируется регулярная программа проведения массажа, которая включает в себя не только технику расслабления, но и рекомендации по принципам передвижения и выбору правильных поз при осуществлении жизнедеятельности, которые и помогут избежать повторного возникновения болей и на более длительный период времени полностью избавят человека от болей.

 

Существует опасность, что глубокий массаж может вызвать дискомфорт у пациента во время проведения сеанса, а также после самой процедуры, но это, в целом, считается нормой. Также, после посещения тренажерного зала, вы также можете ощущать чувство небольшого дискомфорта, что свидетельствует о плодотворной работе и придает еще больше сил и уверенности человеку.

Глубокий массаж во Владивостоке вы сможете сделать в любом массажном салоне.

 

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет.
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей

 
Стране Красоты - 1 год! С днем рождения!
05.02.2011
Стране Красоты - 1 год! С днем рождения!

Уважаемые друзья, мы рады сообщить, что 4 февраля порталу "Страна Красоты" официально исполнился 1 год! За этот год проделано немало работы, много достигнуто и еще больше у нас впереди.

Победитель Битвы экстрасенсов - эксклюзивное интервью и поздравление с Новым Годом.
19.12.2010
Победитель Битвы экстрасенсов - эксклюзивное интервью и поздравление с Новым Годом.

Один из самых известных экстрасенсов Мехди Эбрагими Вафа, победитель третьего сезона проекта "Битва экстрасенсов" - дал Стране Красоты эксклюзивное интервью