Главная:

kompaniyu-add

sk-septemb

vk-banner 

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

События Владивостока

Мастер - класс ТРАНСФОРМАЦИЯ с Гоар Аветисян

Мастер - класс ТРАНСФОРМАЦИЯ с Гоар Аветисян

3 сентября во Владивостоке пройдет долгожданный мастер-класс "Трансформация" с Гоар Аветисян!

Все события >>


sevsin24

Остеопороз - лечение народными средствами без лекарств - методы профилактики

Здоровье

04.10.2011

Очень много людей в мире с возрастом приобретают различные заболевания, среди самых распространенных - остеопороз. Большинство врачей рекомендуют принимать лекарственные средства на основе бисфосфонатов, однако, существует широкий выбор немедикаментозных методов лечения, благодаря которым можно укрепить кости без каких-либо побочных эффектов.

 

Способы профилактики и лечения остеопороза народными средствами


1. В первую очередь необходимо отказаться от употребления молочных и газированных напитков. Газировка, пусть диетическая или самая обычная, разрушительно воздействует на кости человека. Исследования показали, что люди, которые употребляют более одного газированного напитка в сутки, в результате получают различные проблемы с костной тканью. Кроме того, люди полагают, что в молоке содержится огромное количество кальция, и именно поэтому молочные продукты очень полезны для костей, - но на самом деле все обстоит не так.

В странах, где население употребляет в пищу много молочных продуктов, весьма распространенным является именно такое заболевание, как остеопороз. Это происходит потому, что магний, который требуется организму для транспортировки кальция в костную ткань, не содержится в молоке, а его нормальный уровень должен составлять 50 на 50 процентов с кальцием. Молоко содержит в девять раз больше кальция, нежели магния, именно поэтому баланса данных веществ в организме нет, что приводит к нарушениям и развитию остеопороза в костях человека.


2. Если вы хотите воспользоваться методом лечения остеопороза народными средствами, то добавьте в рацион органическую пищу, зеленые овощи и другую полезную еду. Кальций, содержащийся в зеленых сырых овощах очень хорошо подходит для поддержания здоровья костной ткани организма, поэтому их лучше всего употреблять в сыром виде, добавлять в салаты или пить свежевыжатые соки с их содержанием.

 

Как правильно употреблять витамин Д3 для лечения остеопороза

3. Принимайте витамин Д3 для укрепления костей - это тоже отличное лечение остеопороза народными средствами. Данное средство продается в виде капсул, может иметь различные вкусы, ежедневная доза витамина Д3 должна составлять одну ложку. Вся обработанная пища, в которой, согласно заверениям производителей, содержится витамин Д, на самом деле, имеет в составе более дешевую, синтетическую форму витамина Д2, который не приносит никакой пользы вашим костям. Если вы проводите достаточно времени под открытым солнцем, вам вообще можно не принимать дополнительных доз витамина Д3, поскольку под лучами солнца кожа сама начнет вырабатывать свой витамин Д. Однако, для этого вам необходимо провести под солнцем как минимум один час, подставив под лучи довольно большую площадь тела.


4. Раздельный прием кальция и магния в пропорции 1:1. Большинство биологических добавок имеют в своем составе больше кальция, нежели магния, поэтому их следует принимать раздельно в одинаковых пропорциях.


5. Прием лимоннокислого стронция. Исследования стронция показали, что он гораздо полезнее для костей, нежели другие лекарственные средства, которые очень опасны для организма человека.


6. Проверка кислотного баланса в организме. С помощью тест-полоски на проверку уровня кислотности первой утренней мочи, вы сможете сделать вывод о том, каким образом ваш организм перерабатывал кальций и поставлял его в костную ткань организма. Если вы употребляете в пищу обработанную еду или фаст-фуд, ваш организм подвергается стрессу, а в организме остается вредная кислота. Если в организме недостаточно кальция, который нейтрализует кислоту, то все органы будут подвергаться постоянному вредному и даже смертельно опасному воздействию кислоты. Также можно провести диагностику организма в медицинских центрах Владивостока.


7. Физические нагрузки, как метод лечения остеопороза. Это очень и очень важно для костей и организма в целом. Чем больше вы сидите в течении дня, тем большей деградации подвергаются ваши кости и мышцы, и тем менее активны они будут при поглощении кальция. Занимайтесь спортом в фитнес клубах, больше ходите пешком, и тогда вы вернете здоровье и силу своим костям и мышцам и сможете никогда не задумываться об остеопорозе.

Внимание - проконсультируйтесь с врачом прежде, чем применять методы лечения


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #2 iliya 2013-07-24 остеомед поставил мою сестру на ноги…Совсем никуда не годная была -не ходила.. Цитировать
 
 
+3 #1 Пушкарева 2013-02-27 Удивительный препарат от остеопороза остеомед, мою тетю он поставил на ноги, а то в свои 55 лет она практически перестала ходить Цитировать
 

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет.
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП

  1. Imagic – салон красоты
  2. Eurosun (Евросан) - студия красоты
  3. Северное Сияние - салон красоты
  4. BRILLINAILS - студия маникюра Карины Лысенко
  5. Камея - сеть салонов красоты
  6. Solange (Соланж) - студия красоты
  7. Lucky – салон красоты
  8. Глянец - клиника лазерной эпиляции и косметологии
  9. PERMANENT COSMETICS - Кабинет эстетической коррекции
  10. BURLESQUE (Бурлеск) - салон красоты

Отзывы от партнеров


lpgnewban

 

Поделись с друзьями


Наши группы 
instagramLogo75

Страна Красоты - Владивосток

Южакова Наталья
vladivostok@strana-krasoty.ru
sk-vladivostok@yandex.ru
тел. 8964-450-0180

Наши награды: nagrada-visionary