Главная:

kompaniyu-add

sk-septemb

vk-banner 

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

События Владивостока

ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ NAIL ФОРУМ

ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ NAIL ФОРУМ

28-30 марта 2018 в г. Владивосток пройдет ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ NAIL ФОРУМ!

Все события >>


sevsin24

Как перестать грызть ногти

Уход за руками, ногтями

24.02.2010

1-141Если у вас есть привычка грызть ногти, знайте о том, что вы не одиноки в этом. Многие люди приобрели эту привычку по самым разным причинам и не могут отрастить длинные ногти. Такой причиной могли стать стрессовое состояние, скука или депрессия, а также потребность в комфорте. Некоторые люди начинают грызть ногти даже тогда, когда они вырастают до очень большой длины, а еще обкусывают область омертвевшей кожи вокруг ногтя.

Очень важно остановиться и  узнать, как перестать грызть ногти и кожу вокруг ногтей. Обкусанные ногти не только имеют неопрятный и вызывающий отвращение внешний вид, что может повлиять на мнение о вас ваших близких людей или потенциального работодателя. Помимо этого, обкусанные ногти являются источником занесения инфекций, что может привести к необратимым последствиям. В первую очередь, хотелось бы порекомендовать по возможности как можно в больших местах вашего обозрения (в квартире или в сумке) повесить или разложить бумажные копии лозунга "Перестань грызть ногти!" - уже было доказано, что такой способ помогает избавиться от этой вредной привычки.

Как перестать грызть ногти -  основные советы:

1. Решитесь на то, что пора остановиться. Ни одна тактика или стратегия не будет иметь действия, если вы не приняли точного и конкретного решения остановиться и перестать грызть ногти.

2. Выберите определенный день. Обведите этот день в календаре красным фломастером. Чаще напоминайте себе о том, что этот день станет началом конца вашей привычки грызть ногти.

3. За день до назначенной даты, пойдите в дорогостоящий салон красоты во Владивостоке и сделайте хороший маникюр.

Первые дни после наступления Дня Отказа, могут оказаться самыми тяжелыми, поскольку руки все равно непроизвольно будут тянуться ко рту. Но вы себе напоминайте о том, что вы должны перестать грызть ногти, так как уже все решили. Можно произносить слова отказа мысленно, или тихонько вслух, чтобы только вы сами слышали себя. В скором времени, это превратится в вашу "вторую натуру".

 

Как перестать грызть ногти -  еще несколько советов:

1. Носите в сумочке или храните в тумбочке или салоне машины увлажняющий крем и маленькую пилочку, чтобы осуществлять уход за руками. Несколько раз в день смазывайте руки кремом, что поможет увлажнить кожу и смягчить кутикулы, а при помощи пилочки подтачивайте острые края ногтя, которые так и хочется начать обкусывать.

2. Составьте список причин, по которым вам обязательно следует отказаться от обкусывания ногтей. Будьте оригинальны и вместо причин типа "Это делает мои ногти ужасными", напишите "Обкусанные ногти делают меня похожей на сумасшедшую". Также включите в список преимущества отказа от обкусывания ногтей, например, возможность продемонстрировать красивые драгоценные кольца на ухоженных руках. Читайте как правильно полировать ногти.

3. Используйте визуальные обозначения. Одним из самых сильнодействующих средств для меня оказалось фото принцессы Дианы, на котором принц Чарльз делал ей предложение руки и сердца и дарил кольцо. Помните это? Принцесса тоже стеснялась показывать свои руки с великолепным кольцом на них, поскольку тоже имела дурную привычку обкусывать ногти. Поэтому ей пришлось сжать руку в кулак, чтобы фотографы не могли запечатлеть ее ногти.

4. Придумайте возможную систему вознаграждения за старания. Пусть наградой за ваши попытки отказаться от обкусывания ногтей станет нечто очень желаемой вами - от нового глянцевого журнала до покупки дорогостоящего средства для ухода за кожей лица или маникюр в недешевом салоне красоты. Так же вы можете сделать дизайн ногтей в домашних условиях.

5. Попросите о помощи! Не бойтесь просить о помощи своих друзей, коллег по работе или родственников. Пусть они делают вам замечания, ругают вас, когда ваши руки тянутся ко рту. Пусть эти люди хвалят вас за красиво оформленные и длинные ногти, которые с каждым днем становятся все красивее и здоровей.

6. Если все перечисленные методы не помогают, тогда следует прибегать к более радикальным мерам. Смазывайте ногти горькими средствами, чтобы при попадании пальцев в рот, у вас отпадало все желание грызть ногти.

7. В конце концов, представьте себе, чтобы сделали вы для помощи своему близкому и любимому человеку, который также как и вы мучился от этой вредной привычки. Ругань и ссоры вряд ли помогут вам, только повредят вашим отношениям. Вместо этого, говорите спокойно, но весьма откровенно, приводите примеры, объясняйте последствия, касающиеся здоровья и красивого внешнего вида.

Следуйте этим советам от нашего женского интернет журнала, и строго придерживайтесь намеченной цели. В скором времени, наградой за старания станут здоровые и красивые ногти.


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет.
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП

  1. Imagic – салон красоты
  2. Eurosun (Евросан) - студия красоты
  3. Северное Сияние - салон красоты
  4. BRILLINAILS - студия маникюра Карины Лысенко
  5. Камея - сеть салонов красоты
  6. Solange (Соланж) - студия красоты
  7. Lucky – салон красоты
  8. Глянец - клиника лазерной эпиляции и косметологии
  9. PERMANENT COSMETICS - Кабинет эстетической коррекции
  10. BURLESQUE (Бурлеск) - салон красоты

Отзывы от партнеров


lpgnewban

 

Поделись с друзьями


Наши группы 
instagramLogo75

Страна Красоты - Владивосток

Южакова Наталья
vladivostok@strana-krasoty.ru
sk-vladivostok@yandex.ru
тел. 8964-450-0180

Наши награды: nagrada-visionary