Главная:

kompaniyu-add

sk-septemb

vk-banner 

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

События Владивостока

Мастер класс от Джейхуна Бабаева. Владивосток!

Мастер класс от Джейхуна Бабаева. Владивосток!

Для Вас мы приготовили 27, 28, 28 мая 2019 года Мастер класс от Джейхуна Бабаева

Все события >>


sevsin24

Похудение с помощью пищевой соды - секреты, советы, отзывы худеющих

Диеты, похудение

04.02.2014

Недавно мы уже рассказывали о соде для похудения с отзывами, в частности, как делать содовые ванны и т.д. Сегодня продолжим эту тему более подробно. Конечно, не надо слепо следовать советам и отзывам, проконсультируйтесь сначала с врачом. Кстати можно купить готовую соду для ванны с имбирем.

 

Какие бывают способы похудения с помощью пищевой соды


Редкая женщина хотя бы раз в своей жизни не задумывалась о похудении. Принято считать, что проблему с лишним весом можно устранить только с помощью жестких диет и активных занятий спортом. И это действительно так, ведь спорт и диета являются лучшими помощниками в погоне за желанной стройностью. Однако если постоянно придерживаться даже самых эффективных диет, рано или поздно возникнет побочный эффект в виде стремительного набора веса, замедленного обмена веществ или проблем с желудочно-кишечным трактом. А активные занятия спортом в силу разных обстоятельств доступны далеко не каждому. Поэтому сейчас набирают популярность альтернативные способы похудения, например, похудение с помощью пищевой соды.

Сода - натриевая соль гидрокарбонатной кислоты, вступая во взаимодействие с водой, способствует расщеплению жиров и устранению шлаков и токсинов. Это знакомый всем продукт в медицинских целях часто используется для устранения воспалений гортани и изжоги. Однако при правильном употреблении сода может стать еще одним помощником в борьбе с лишним весом.


Содовый напиток для похудения


Некоторые уверены, что содовый напиток, который готовится путем растворения чайной ложки соды в стакане воды, является отличным способом устранения лишних килограммов. Однако с медицинской точки зрения эффект от приема такого напитка никак не объясняется. Дело в том, что попав в желудок, натриевая соль не сможет расщеплять жиры, поскольку она тут же будет погашена желудочным соком. Однако сторонники этого метода утверждают, что содовый напиток способствует снижению аппетита и устраняет чувство тяжести после принятия пищи.

Однако не стоит забывать, что сода относится к кислотам, которые могут навредить желудочно-кишечному тракту. Чтобы избежать негативных реакций, пить содовый напиток рекомендуется только после принятия пищи и не чаще, чем раз в день. Кроме того, некоторым людям разведенная сода противопоказана. В первую очередь это относится к людям, страдающим любыми нарушениями ЖКТ. Не стоит принимать содовый напиток беременным и кормящим женщинам, а также людям с диагнозом сахарный диабет. Поэтому похудение с помощью пищевой соды показано не всем!


Содовые ванны для похудения


Более безопасным и эффективным способом похудения с помощью соды является принятие содовых ванн. Делается она следующим образом – в горячую воду (не ниже 38 градусов) добавляется 300 граммов соды и полкилограмма любой морской соли. Принимать такую ванну нужно на протяжении 25-ти минут, периодически подливая в нее горячую воду для поддержания соответствующей температуры.

Чтобы избавиться от лишних килограммов, ванну с таким составом нужно принимать 10-дневным курсом, через день. При желании, в воду можно добавить несколько капель эфирных масел. Например, хорошо способствуют похудению эфирные масла грейпфрута, лимона, пихты и лаванды. Ванну лучше всего принимать перед сном. После принятия ванны смывать с тела раствор не нужно.

Благоприятное воздействие подобной процедуры объясняется тем, что из-за контакта с горячей водой поры расширяются, а гидрокарбонатные кислоты проникают внутрь и очищаю организм от шлаков и токсинов, которые способствуют накоплению жиров. Кроме того, находясь в горячей воде, потовые железы начинают самоочищаться.

Как следует из отзывов сторонников этого метода, во время первой процедуры можно потерять до 2-х килограммов веса. Однако стоит учесть, что кроме жира и шлаков, сода способствует выведению из организма лишней жидкости, из-за чего, собственно, и наблюдается стремительное снижение веса после первой процедуры. Во время последующих процедур вес будет теряться незначительно, однако в общей сложности, с помощью полного курса содовых ванн, можно потерять около пяти лишних килограммов.

Однако несмотря на положительный результат содовых ванн, стоит учесть, их благоприятное воздействие возможно только если помимо самих процедур человек будет придерживаться общих правил здорового питания. В первую очередь нужно отказаться от жирной пищи и сладостей, и ни в коем случае не наедаться перед процедурой.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется принимать содовые ванны как дополнительный комплекс в борьбе с лишним весом. Совсем не обязательно придерживаться строгой диеты, однако все же лучше постараться снизить количество потребляемых калорий. Также можно усилить воздействие содовых ванн, если принимать их после занятий спортом.

Помимо самого похудения, содовые ванны хороши еще и тем, что их воздействие благоприятно сказывается на состоянии кожи. Во-первых, натриевая соль очищает поры, действуя как скраб. Во-вторых, после содовых ванн кожа становится более мягкой и подтянутой. Однако следует учесть, что разведенная пищевая сода имеет свойство осветлять кожу, поэтому тем, кто дорожит своим загаром, процедуру следует отложить.


Противопоказания для принятия содовых ванн


Содовые ванны не рекомендуется применять людям, болеющим сахарным диабетом и сердечнососудистыми заболеваниями. Однако если заболевание сердечной системы относительно не тяжелое, ванну с содовым составом можно принимать сидя.

Поскольку сода – это кислота, относящаяся к агрессивным веществам, она может вызвать раздражение при наличии каких-либо ран, царапин и порезов. По этой же причине не рекомендуется принимать содовые ванны людям с дерматологическими заболеваниями и с наличием любого рода воспалений.

Также не стоит экспериментировать с горячими содовыми ваннами при плохом самочувствии и мигрени. И, конечно же, подобные процедуры противопоказаны беременным женщинам.


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет.
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений
- администрация портала не несёт ответственности за комментарии пользователей


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП

  1. Imagic – салон красоты
  2. Eurosun (Евросан) - студия красоты
  3. Северное Сияние - салон красоты
  4. BRILLINAILS - студия маникюра Карины Лысенко
  5. Камея - сеть салонов красоты
  6. Solange (Соланж) - студия красоты
  7. Lucky – салон красоты
  8. Глянец - клиника лазерной эпиляции и косметологии
  9. PERMANENT COSMETICS - Кабинет эстетической коррекции
  10. BURLESQUE (Бурлеск) - салон красоты

Отзывы от партнеров


lpgnewban

 

Поделись с друзьями


Наши группы 
instagramLogo75

Страна Красоты - Владивосток

Южакова Наталья
vladivostok@strana-krasoty.ru
sk-vladivostok@yandex.ru
тел. 8964-450-0180

Наши награды: nagrada-visionary